Die Cayos Cochinos (Schweineinseln) stehen für Individualtourismus pur!
Kein Hotelbunker. Keine Bars. Kein Lärm. Nur das sanfte Rauschen der Palmen, kristallklares Wasser – und unter dir ein lebendiges Korallenriff im Meeresschutzgebiet der Cayos Cochinos.
Cayos Cochinos in Honduras: Tauchen im Meeresschutzgebiet einer einsamen Trauminsel
Just like a dream! Auf den Schweineinseln, fernab von Resorts und Massentourismus, beginnt ein anderes Honduras: ursprünglich, still und atemberaubend schön. Cayos Cochinos bedeutet nicht nur spektakuläre Unterwasserwelten – es bedeutet echtes Entdecken von Natur und indigener Garifuna-Kultur. Nur du, die Insel und das Meer.
Wo liegen die Cayos Cochinos (Schweineinseln)?
Die Cayos Cochinos gehören geografisch zu den Bay Islands in der westlichen Karibik vor der Küste von Honduras. Sie liegen zwischen der bekannten Insel Roatán und der Hafenstadt La Ceiba auf dem Festland, welches du bei klarem Wetter sehen kannst. Das kleine Archipel besteht aus den beiden Hauptinseln Cochino Menor und Cochino Mayor und 14 kleinen Koralleninselchen. Wir haben auf dem exklusiven Inselchen Cayo Largo Abajo einige der schönsten Urlaubstage unseres Lebens verbracht.
Warum die Cayos Cochinos ein echter Geheimtipp in Honduras sind!
Die Kurzversion lautet: Weil sie kaum jemand kennt! Für mich gibt es vier wesentliche Gründe, warum die Schweineinseln ein echter Geheimtipp für Taucher und Naturliebhaber sind:

Unentdeckt und exklusiv
Fernab von Kreuzfahrtschiffen und ausgetretenen Touristenpfaden findest du auf den Cayos Cochinos Abgeschiedenheit, Ruhe und Natur pur. Auf "unserer" Insel gibt es nur ein Haus mit einer wenigen Betten. Wir haben sogar das Glück, die Insel exklusiv für uns zu haben.

Natur- und Meeresschutzgebiet
1993 wurden die Cayos Cochinos zum Naturschutzgebiet erklärt. 10 Jahre später erhielt das Gebiet zudem den Status eines Meeresschutzgebietes. Auf der Insel Cayo Cochino Menor befindet sich eine Forschungsstation, welche die Korallenriffe sowie die Pflanzenwelt erforscht und sich gezielt für ökologischen Tourismus stark macht.

Authentische Garifuna Kultur
Auf den Schweineinseln leben lediglich 250 Menschen in indigenen Garifuna-Gemeinschaften. Obwohl sich die Einheimischen natürlich auch über gelegentliche Besuche von Touristengruppen freuen, leben sie in einfachsten Verhältnissen und pflegen ihre authentische Kultur.

Zweitgrößtes Korallenriff der Welt
Während auf Utila und Roatán der Tauchtourismus boomt, gehören die Riffe rund um die Cayos Cochinos zu den unberührtesten im Ökosystem des Mesoamerikanischen-Korallenriffs.
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Mit Vollgas über den Ozean
Nach unserem fantastischen Aufenthalt in der Omega Lodge im Dschungel, werden wir mit dem Taxi zu einer kleinen Marina in einer Lagune der Hafenstadt La Ceiba gebracht. Mit einem kleinen Speedboot geht es von hier mit Vollgas über den blauen Ozean. Zum Glück ist das Meer spiegelglatt – wir haben auch schon andere Berichte gehört. Bei dem Tempo erreichen wir in einer guten Stunde die Insel Cayo Largo Abajo.
Individualreisende in Honduras
Willst du tiefer in die Kultur, die Natur, die Strände oder die Korallenriffe eintauchen, empfehle ich dir mindestens 2-3 Übernachtungen auf den einzigartigen Schweineinseln. Da es weder regelmäßige Bootsverbindungen noch einfach buchbare Unterkünfte gibt, empfehle ich dir, die Fundación Cayos Cochinos zu kontaktieren. Das Forschungszentrum steht für nachhaltigen Ökotourismus und hilft dir bei der Planung deines Aufenthalts im Meeresschutzgebiet der Cayos Cochinos. Darüber hinaus bietet die Stiftung auch verschiedene Volunteer-Programme zum Schutz von Korallen oder Meeresschildkröten an.
Vorausplanung für Reisende aus der Schweiz und Deutschland
In dem Fall kann ich die Reise-Experten von Mesoamerika Tours sehr empfehlen. Markus hat lange auf Roatán gelebt und seine eige Tauchbasis geführt. Sonja ist Honduranerin und die gute Seele vor Ort. Die Fähre fährt nicht? Kein Problem, Sonja findet eine Lösung. So kannst du sicher sein, dass dein Taxi zum Hafen, der Bootstransfer auf die Cayos Cochinos sowie dein Aufenthalt dort, gut organisiert sind und zuverlässig funktionieren.
Als wir ankommen, muss ich mich erstmal selbst kneifen. Ist das real oder träume ich? Kristallklares Wasser, mit Korallen und reichlich Fischen, die schon vom Boot aus zu sehen sind. Dazu grün leuchtende, im karibischen Wind rauschende Palmen auf einem herrlich weiß strahlenden Sandstrand. Und das beste: Weit und breit keine anderen Touristen. So geht Individualtourismus pur!
Individualtourismus statt All-Inclusive: "My Happy Place" in der Karibik
Definitiv „MY HAPPY PLACE“ oder in diesem Fall unser Wohlfühlort. Aber nicht allein die Insel und die Unterkunft sorgen dafür, dass wir uns hier rundum wohl fühlen. Ein besonderer Dank gilt dem Housekeeping Team. Die beiden haben uns wo immer möglich unterstützt und mit einheimischen Gerichten für unser leibliches Wohl gesorgt. So ganz korrekt ist die Kapitelüberschrift „Individualreise statt All-Inclusive“, eigentlich nicht! Ja wir haben „All-Inclusive“, aber weit entfernt von viermal am Tag Essen vom superreichhaltigen Buffet oder a la carte Menü. Es gibt Frühstück, Mittag- und Abendessen. Schlichte aber immer schmackhafte Kost. Zum Frühstück Avocados, Kochbananen, Spiegelei und dazu – wie fast zu allen Mahlzeiten – Tortillas.
Wovon es reichlich gibt, sind Kokosnüsse. Die frische Kokosnussmilch und das Fruchtfleisch sind köstlich und kein Vergleich zu dem was man in europäischen Supermärkten zu kaufen bekommt. Frische Kokosnussmilch gibt es sogar auf Bestellung. Wir lieben es! Neben Kokosnüssen wachsen auch die ein oder anderen tropischen Früchte auf der Insel, die wir ebenfalls probieren dürfen.
Für wen eignet sich das Tauchen auf den Cayos Cochinos?
Die Riffe auf den Cayos Cochinos sind die wohl ursprünglichsten im Ökosystem des mesoamerikanischen Korallenriffs. Hart- und Weichkorallen aber auch die bunten Schwämme sorgen für farbenfrohe Tauchgänge zwischen den kleinen Inselchen. Das wesentliche Alleinstellungsmerkmal ist jedoch die Individualität, mit der du hier Tauchen kannst. Wir sprechen mit Exon jeweils ab, was wir am nächsten Tag machen wollen und planen so unsere Tauchgänge komplett flexibel. Mal kommt die Familie mit zum Schnorcheln, mal fahre ich allein raus, um mit Exon die bunte Unterwasserwelt zu entdecken.
Deine Unterkunft als Tauchbasis
Die eigentliche Basis befindet sich auf Cayo Cochino Menor. Sofern du dein eigenes Tauchequipment dabei hast gilt jedoch: Dein Heim ist deine Basis. Vor der Unterkunft befindet sich direkt neben der Frischwasserdusche ein Ständer für das Tauchequipment. Ein absoluter Luxus, da immer alles vor Ort ist und du einfach deine Ausrüstung mit zum Steg nehmen kannst. Dort wirst du mit dem Tauchboot inkl. Tauchflaschen abgeholt und im Nu bist du schon am Tauchplatz.
Woran du jedoch denken solltest ist ein DIN-Adapter, da die Tauchflaschen hier alle einen INT-Anschluss haben. Dafür kannst du bei 29°C Wassertemperatur getrost auf einen Neoprenanzug verzichten. Ein Rushguard und Badeshorts sind absolut ausreichend. Falls du kein eigenes Equipment hast, besteht auch die Option, Equipment zu mieten. Die Anzahl der Ausrüstungen in der Basis ist überschaubar, da aber die Anzahl an Tauchern an den Händen abzählbar ist, reicht die Menge völlig aus.
Tauchplätze für jedermann
Die Tauchplätze sind insgesamt sehr einfach. Wenig Strömung und auch die Tiefe ist überschaubar. Gleichwohl ist für Abwechslung gesorgt. Hier und da bietet die Unterwassertopografie Swim-Throughs, am Plane Tauchspot gibt es ein schön bewachsenes Flugzeugwrack zu bestaunen und gelegentlich ziehen Fischschwärme an uns vorüber. Die Stiftung Cayos Cochinos pflegt auch eine Korallenaufzucht-Station und bietet hierzu ein auch ein Volunteer-Programm an. In meinem Beitrag „Tauchplätze in der unberührten Unterwasserwelt der Cayos Cochinos“ erhältst du weitere Informationen und Impressionen zu den Tauchplätzen auf den Schweineinseln.
Lohnt es sich mit der Familie auf eine einsame "Schweineinsel" zu gehen?
Genieße den Augenblick
Es lässt sich wohl kaum pauschal beantworten, ob es sich für Familien lohnt. Wenn Jubel, Trubel, Heiterkeit und Fremdbespaßung gewünscht sind, dann sicher nicht. Ist die Neugier vorhanden fremde Kulturen zu entdecken, die faszinierende Unterwasserwelt und Besonderheiten der Natur zu erkunden und jeden Augenblick in vollen Zügen zu genießen in der DNA deiner Familie, dann gibt es wohl keinen besseren Ort als die Schweineinseln.
Ausflüge im Archipel der Schweineinseln
Auf der Pirsch nach der endemischen Pink Boa
Heute geht es mit unserem Guide Exons auf die Pirsch, um die auf den Cayos Cochinos einzigartige Pink Boa zu finden. Um der Mittagshitze zu entgehen starten wir direkt nach dem Frühstück. Mit dem Speedboot setzen wir von unserer Insel über zu Cayo Cochino Mayor, einer der beiden Hauptinseln. Diese sind von dichtem Dschungel bedeckt, in dem die endemische Boa Imperator zu Hause ist. Den Namen Pink Boa verdanken die Schlangen ihrer leicht rosa Färbung, die insbesondere bei Jungtieren besonders ausgeprägt ist.
Vom Strand aus führt ein schmaler Trail in den Dschungel. Obwohl die beiden Inseln bis zu geschätzten 3.000 dieser Würgeschlangen beherbergen sind sie sehr schwer zu entdecken. Die Pink Boa wird nur ca. 1,2 m lang und hält sich meist gestreckt oder eingerollt hoch oben in den Bäumen auf. So streifen wir eine Zeit lang durch das dichte Grün des Urwaldes, bevor Exon mit seinem geschulten Auge zwei Exemplare weit oben in den Baumwipfeln entdeckt. Wir müssen mehrfach genau hinschauen bevor wir sie auch erkennen.
Während die Boa Imperator für den Menschen keine Gefahr darstellt, lauern auf den Cayos Cochinos andere Gefahren, die durchaus schmerzhaft enden können…
Die Pink Boa jagt ihre Beute durch geduldiges Abwarten. Regungslos lauert sie auf einem Ast bis ihr z. B. ein Vogel quasi vor das Maul läuft. Dann schnappt sie blitzschnell zu. Exon weiss, dass sich die Schlangen häufig auch in feuchten Bereichen aufhalten zu denen es auch viele Beutetiere hinzieht. Hier haben wir vielleicht die Chance eine Pink Boa aus der Nähe zu sehen. Tatsächlich haben wir Glück und finden zwei oder drei Exemplare auf Augenhöhe. Schon ein cooles Erlebnis eine Boa in ihrem natürlichen Lebensraum zu sehen.
Ein Besuch bei den Garifuna auf Chachahuate
Unser Guide Exon lebt mit seiner Frau in der indigenen Garifuna-Gemeinde auf der Insel Chachahuate. Mit erkennbarem Stolz führt er uns über seine Heimatinsel. Obwohl die Menschen hier in ärmsten Verhältnissen leben spüren wir ihren Frohsinn und ihre Herzlichkeit gegenüber Besuchern.
Einige der Häuser sind farbenfroh, meist mit maritimen Bildern bemalt. Die meisten Holzhütten bestehen lediglich aus ein paar mit Brettern zusammengezimmerten Wänden, die mit Palmendächern bedeckt sind. Wir dürfen Exons Haus von innen anschauen. Es ist gerade soeben Platz für ein Doppelbett. Dazu gibt es noch einen engen Vorraum, in dem ein kleiner Benzingenerator zur Stromerzeugung steht. Puh, in solchen Momenten wird sehr deutlich, wie gut es uns in Europa geht und gleichzeitig wie wenig es braucht, um dennoch glücklich zu sein.
Küchen gibt es in den Häusern nicht. Es wird gemeinsam an Kochstellen in den Gängen zwischen den Holzhütten gekocht. Beim Schlendern über die Insel steigt uns der Duft von Kokosöl und gebratenem Fisch in die Nase. Ein Besuch bei den Garífuna auf Chachahuate ist mehr als nur ein Strandtrip – es ist eine authentische Begegnung mit Kultur, Herzlichkeit und gelebter Identität.
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Fazit
Beste Reisezeit für Taucher - Schweineinseln, Honduras
Die beste Reisezeit für die Cayos Cochinos liegt in der Trockenzeit von Februar bis Juni. In diesen Monaten erwarten dich viel Sonne, geringe Niederschläge und ruhige See – ideale Bedingungen zum Schnorcheln, Tauchen und für Bootsausflüge zwischen den kleinen Inseln. Ab Juli ist vermehrt mit meist kurzen, aber heftigen Regenschauern zu rechnen. Das Meer ist dann teils aufgewühlt und die Sicht unter Wasser merklich getrübt.
Klimatabelle
Tauchbasis
| Eigentümer: | Stiftung Cayos Cochinos - Kontakt: Sara Morales |
| Web: | www.cayoscochinos.org/![]() |
| Email: | info@cayoscochinos.org |
| Telefon: | Honduras: +504 9515 2137 United States: +1 305 457 0107 |
| Lage: | Google Maps |
| Nächste Dekokammer: | 850 m entfernt vom Tauchcenter www.utilalodge.com/utila-hyperbaric-chamber |
| Preise: | • 2 Tauchgänge 77 US$ |
| Verband: | ./. |
| Kurse: | keine Tauchkurse |
| Sprache: | English und Spanisch |
| Tauchflaschen: | 12 Liter Aluminium-Flaschen (INT) => DIN Adapter mitbringen! |
| Ausrüstung: | Das vorhandene Tauchequipment ist sehr übersichtlich (s. Foto oben) Equipmentmiete: • Tauchautomat 10 US$ • Jacket 15 US$ • Bleigurt 3 US$ • Neoprenanzug 10 US$ • Maske & Flossen 15 US$ • Tauchcomputer 10 US$ pro Tag |
| Tauchboot: | • 2 Tauchboote - individuelle Ausfahrten nach Abstimmung |
| Wichtige Dokumente: | Du benötigst sowohl eine gesundheitliche Tauchtauglichkeitsbescheinigung als auch eine gültige Taucherversicherung. |
| Tauchvorschriften: | ./. |
| Geöffnet: | ganzjährig |
| Sonstiges: | • Kontaktiere die Stiftung und plane deine individuellen Tauchgänge |
| #Tauchplätze: | mehr als ca. 10-15 Tauchplätze |
| Highlights: | tolle Weich- und Hartkorallen |
| Wracks: | Flugzeugwrack |
Gut zu wissen
| Land: | Republik Honduras |
| Lage: | Honduras liegt in Zentralamerika an der breitesten Stelle der Landbrücke zwischen Süd- und Nordamerika. Das Land grenzt im Süden an Nicaragua, im Nordwesten an Guatemala und im Südwesten an El Salvador. Im Süden des Landes liegt ein relativ kleiner Küstenabschnitt am Pazifik. Die karibische Atlantikküste im Norden des Landes ist um ein Vielfaches länger. |
| Größe: | Honduras hat eine Fläche von 112.090 km² |
| Hauptstadt: | Tegucigalpa |
| Bevölkerung: | ca. 10,6 Mio. Einwohner (2023) von denen ca. 1 Mio. in der Hauptstadt leben |
| Sprache: | Spanisch |
| Religion: | ca. 88% christlich, überwiegend katholisch (47%) |
| Geld: | Lempira (HNL) (Stand 2025: 1 EUR = 30 HNL) - hohe Inflation - als "Zweitwährung" fungiert der US-Dollar (USD) vor allem in touristischen Gebieten. Kleinere Zahlungen sind jedoch häufig nur in Landeswährung möglich. |
| Visum: | Bis 90 Tage kein Visum erforderlich. Die Einreise ist für Deutsche und Schweizer mit einem noch 6 Monate gültigen Reisepass möglich. |
| Zeit: | MEZ -7 Std. / Sommerzeit -8 Std. |
| Medizinische Hinweise: | Suche in jedem Fall frühzeitig vor deiner Reise einen Tropenarzt auf und prüfe deinen aktuellen Impfschutz. Aktuell wurden uns folgende Empfehlungen (ohne Gewähr) gegeben: Für alle Reisenden: • Tetanus • Diphtherie • Hepatitis A Für Langzeitaufenthalte oder Reisende, die besonderen Risiken ausgesetzt sind: • Hepatitis B bei engen sozialen Kontakten • Typhus bei mangelhaften hygienischen Verhältnissen • Tollwut für Trekkingreisen und bei Langzeitaufenthalten in ländlichen Gebieten • Dengue-Fieber |
| Elektrische Spannung: | 110 V - US-Flachstecker Adapter für Deutsche und Schweizer Stecker erforderlich |
Transparenz:
Die Reise sowie die Tauchgänge wurden von HON Tourism Marketing GmbH, (www.erlebe-mesoamerica.com) dem Reisespezialisten für Mittelamerika, unterstützt. Alle Eindrücke sind wie immer meine eigenen, darauf kannst du zählen!
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